Opšta fizička priprema (OFP) i samoodbrana bitan su preduslov za uspješno obavljanje svakodnevni zadataka sa kojima se susreću zaštitari i čuvari. Svaki zaposleni u zaštitarskoj službi dužan je brinuti se o ličnom zdravlju i opštoj fizičkoj pripremljenosti kako bi što djelotvornije mogao izvršavati odgovorne zadatke sa kojima se susreće u obavljanju svakodnevnih poslova.
